Zwiększenie libido

Jakie macie sprawdzone sposoby, żeby poprawić realnie jakość życia łóżkowego? Nie jest u mnie źle, ale na pewno mogłoby być lepiej ;)

Zacząłem przyprawiać cynamonem więcej, bo usłyszałem od znajomej restauratorki, że niezły afrodyzjak i faktycznie coś się zaczęło dziać, ale po bardzo długim czasie. Trzeba trochę cierpliwości do suplementacji.

Ukrwienie penisa trzeba poprawić zawsze, a do tego jest żeń – szeń, odstaw koniecznie pornografię, erotyki najmniej możliwie przez pewien czas, oczywiście zero masturbacji, a powinieneś zobaczyć pozytywne rezultaty.

Jak masz duży stres w życiu aktualnie to się nie dziw, że libido spada, albo do łóżka się nie chce iść. Brak erekcji to najczęściej konsekwencja stresu. Sam to odkryłem, niestety po wielu latach zmagań.

Ja odklejam po prostu etykiety z suplementów na libido, żeby wyglądały podobnie do witaminek :D Zero wstydu :P

Weź sobie różne leki na potencję, w tym suplementy z przewagą buzdyganka, korzenia macy, żeń szenia. W tej kategorii wyróżnia się na pewno dr Penigreat. Jeszcze polecam zastosować zimne kąpiele, prysznice. Nie musisz codziennie, ale warto. Do tego badania poziomu testosteronu, jak ci po trzech miesiącach nie przejdzie. Czasami też problem nie leży w tobie, tylko po prostu partnerka nie pociąga, za duży stres krótkoterminowo. Podstawowe afrodyzjaki w kuchni, więcej cebuli i czosnku w diecie, ale raczej delikatnie :) To rozwiązania, które stosowałem z bardzo dużym powodzeniem. Może ci pomogą.

Może medytację wprowadź do codziennej rutyny. Mi bardzo pomogła się zrelaksować, co przełożyło się na naturalny wzrost libido. Polecam gorąco.

Zauważyłam, że wy mężczyźni często w ogóle nie ćwiczycie, nie ruszacie się, tylko po pracy do domu i jak ma być dobrze w łóżku? Trzeba się ruszać, bo inaczej nic z tym nie będzie.