Przyrost masy

Panowie i panie jest zadanie ;) Polećcie mi sprawdzone przez was w akcji suplementy na przyrosty masy. Co i jak na was działało?

Witam. Mam kilku znajomych na osiedlu, którzy poważnie urośli w ostatnim czasie. Ale oni to mają kasę na suplementy, bo co jak co, ale generalnie odżywki kosztują, a jak chce się efektu to trzeba je brać regularnie, a nie raz na ruski rok.

Odżywki odżywkami, ale też jak ktoś robi trening mocno tlenowy to nie wydaje mi się, żeby zrobił super masę. Dużo osób po prostu źle trenuje, źle dobiera plany treningowe. Tu jest problem.

Ja ćwiczę dopiero od 3 tygodni także jeszcze w tematach suplementacji to się kiepsko orientuję. Moim jedynym suplementem, który jem co dzień jest twaróg ;) Białko w najczystszej postaci!

Z takich lepszych odżywek na masę to ja mam dobre doświadczenia z Somatodrolem. Na portalu http://preparat.eu jest omówione jego działanie. Tak krótko mówiąc to odżywka wpływa na wzrost testosteronu i hormonu wzrostu, stąd jej skuteczność.

U mnie to jest póki co etap zbijania wagi. Jak na razie nie jest źle, idę w dół, ale na początku to chyba zawsze efekty są dobre, problemy przychodzą dopiero po jakimś czasie. Ale..jestem dobrej myśli.