Pilnie potrzebny dietetyk

Kochani! Próbuję zajść w ciążę i w związku z tym, potrzebowałabym konsultacji dietetycznej. Chcę się dowiedzieć co jeść, żeby ciąża była bardziej prawdopodobna i też sam ten czas jak będę nosiła dziecko pod sercem był dla nas obojga – zdrowy. Podpowiecie dietetyka, który pomaga przyszłym mamom?

Na pewno warto sobie monitorować to co się je. Ze swojego doświadczenia to widzę, że jak zacząłem rozpisywać sobie swoje menu, podliczać kalorie, czytać też etykiety na produktach, żeby wiedzieć co ja dokładnie sobie serwuję to mi dużo dało. Świadomość jest super ważna.

Od paru tygodni współpracę w kwestii diety z Dor Diet i jestem zadowolona. Plan jest mi wysyłany raz na tydzień, a nie z góry na cały miesiąc, co jest dobre, bo moja pani dietetyk może lepiej śledzić zmiany i na bieżąco reagować. Kontakt do nich jest na stronie dor-diet.pl. Można się umówić na wizytę stacjonarnie, albo też zamawiać plany zdalnie.

Zastanawiam się ostatnio nad jakąś dietą, nawet sobie książkę z przepisami kupiłam. Ale jakoś nie mam motywacji na dłuższą metę. Coś zaczynam, trwa to koło miesiąca i przestaję na kolejne pół roku i tak w kółko.

Mam taki plan, żeby jakąś dietę zacząć, ale trochę mi szkoda pieniędzy na dietetyka. To pewnie jednak trochę kosztuje, co nie? Ile płaci się załóżmy za miesiąc takiej współpracy?

Zaczynam dopiero jedną dietę i zobaczymy jakie będą skutki. Akurat znalazłam w internecie plan na 12 tygodni, ciekawa jestem czy uda mi się w ogóle tyle wytrzymać.

Popularne są rożnego typu suplementy na odchudzanie, ale z czymś takim to bym radził uważać. Moim zdaniem najlepszy pomysł na zrzucenie kilogramów to – mniej jeść i więcej się ruszać. Proste, ale skuteczne.

Nie znam dobrego speca od diety niestety. Akurat u mnie to jest w sumie z jedzeniem problem odwrotny niż większości, bo jem dość dużo a jestem bardzo szczupły...wszyscy mówią, że to metabolizm taki dobry.

Jestem zadowolona z efektów jakie daje dieta pani Magdy z Dor Diet -dor-diet.pl. Bardzo indywidualne i całościowe podejście do człowieka – za to naprawdę duży plus. Pani Magda to nie tylko mój dietetyk, ale też pewnego rodzaju terapeuta. Dzięki konsultacjom tak naprawdę uświadomiłam sobie co jest przyczyną mojej otyłości, a co za tym idzie wyeliminowałam jej źródła i cała dieta przez to okazała się dużo skuteczniejsza, niż jakiekolwiek plany internetowe z których wcześniej skorzystałam.